[...] Zjadłem ze 3 butle w sumie do tej pory. Zawsze Brawna i zawsze dobry efekt. Tylko nie robiłem za pierwszym razem badań. Myślę, że dla wątroby jest całkiem znośny za to podobno miesza mocno w lipidach. Jedno wiem zabawa w PH (koszty) jest na dłuższą metę szkodliwa dla portfela i zdrowia... Zmieniony przez - Michalek83 w dniu 2015-12-10 23:26:52
[...] przewroci gdy na niego bede wskakiwac, niz ze cos sobie w kolana tymi skokami zrobie. Gdyby czlowiek tak mial sie wszytskiego bac to musialby siedziec w domu i nic nie robic, bo kazdy ruch niesie ze soba ryzyko kontuzj. Sport nie jest bezpieczny dla zdrowia ja to biore pod uwage ale, coz uniknac wszytskie sie nie da, a po ekstrema nie siegam.
[...] drazekm Paskudna sprawa z tą kontuzją ja akurat wiem co przechodzisz z własnego doświadczenia.Z tego tak szybko się nie wychodzi niestety.Mi pomaga akupunktura.Pozdrawiam i zdrowia życzę. Dzięki za życzenia,oby się sprawdziły. Opisałem tylko dwa przykłady związane z moim bólem pleców w dolnym odcinku lędźwiowym a było ich oczywiście znacznie [...]
1. WIEK:38 2. WAGA:98 3. WZROST:178 4. WYMIARY: -biceps:37 -klatka:120 -udo:57 -talia:108 5. STAŻ NA SIŁOWNI:dawno temu 3lata 6. DIETA:kurczak, ryby, warzywa, na razie nie licze btw bo dieta od niedawna -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:niskie dawki testosteronu , htz 8. TRENING: brak 9. CEL CYKLU: 10. [...]
[...] rozmawiajac z kumplami i 'zachwycajac' sie sila starszych kolegow,doszedlem do wniosku, ze i ja cos musze ze soba robic. Oprocz tego, cwiczac na silowni poprawiam swoj stan zdrowia, jestem bardziej odporny na zlamania itp. Na pewno z 'lenistwa' cwiczyc nie przestane 5. Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi [...]
[...] rozmawiajac z kumplami i 'zachwycajac' sie sila starszych kolegow,doszedlem do wniosku, ze i ja cos musze ze soba robic. Oprocz tego, cwiczac na silowni poprawiam swoj stan zdrowia, jestem bardziej odporny na zlamania itp. Na pewno z 'lenistwa' cwiczyc nie przestane 5. Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi [...]
[...] rozmawiajac z kumplami i 'zachwycajac' sie sila starszych kolegow,doszedlem do wniosku, ze i ja cos musze ze soba robic. Oprocz tego, cwiczac na silowni poprawiam swoj stan zdrowia, jestem bardziej odporny na zlamania itp. Na pewno z 'lenistwa' cwiczyc nie przestane 5. Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi [...]
[...] rozmawiajac z kumplami i 'zachwycajac' sie sila starszych kolegow,doszedlem do wniosku, ze i ja cos musze ze soba robic. Oprocz tego, cwiczac na silowni poprawiam swoj stan zdrowia, jestem bardziej odporny na zlamania itp. Na pewno z 'lenistwa' cwiczyc nie przestane 5. Bedac na treningu i podchodzac do najciezszych serii podchodzac do sztangi [...]
[...] omki masz racje:) he ..oj oj nie wiem czy tak startujesz od 80 ale wiesz ze limit godzin jest 3-4 dziennie robisz i tyle . jesli chodzi o roboty drogowe , szkodliwosc zdrowia itp, wiecej maszyn jest niz ludzi w pracy:) wiec nie jest wesolo tak czy siak .mowiac o kryzysie bo jest . jesli chodzi o prace, paliwo i zywnosc < cenny do gory [...]
[...] tego chyba wszyscy sa zgodni. Jedyne roznice w zdaniach sa czy stosowanie wiekszych dawek b6 zapobiega wzrostowi prolaktyny, ale to akurat Ciebie nie dotyczy. 4. Rownolegle. I jedno i drugie potrzebuje czasu na rozkrecenie sie Bardzo dobre podejscie masz do tematu, oby wszyscy 'nowi' w dziale podchodzili do tego w ten sposob. Przyrostow i zdrowia
tak jak powiedzial PanDarek - spokojnie mozesz zjesc posilek (najlepiej b+t) przed treningiem, ja tak robie ze ok 14-15 zjadam lekki posilek, 17-19 trening i 19-22 uczta :-) organizm sie przyzwyczai do takiego jedzenia :-) -- zdrowia Zmieniony przez - Rafl_1986 w dniu 2012-03-27 07:37:13
[...] + kretka + M1T to napewno sie nie przetrenuje, wiec niech robi wiecej. A moze jeszcze wiecej mu wrzucic serii, bo ja z dziewczyna zostaniemy przy pierwszej wersji planu i narazie tylko gainerek a za miesiąc kretka. Żadnego M1T i inych ph my nie walimy, szkoda zdrowia i tak ostatnio jak cwiczylem roslem nawet od samego patrzenia na ciezary :).
Witam Wszystkich! Na wstępie duże dzięki za Wasze wypowiedzi! Odniosę się szczególnie do poniższej gdyż jest najbardziej bliska moim zapytaniom: @pablooo8: Trzy sprawy. 1) Ostatnio zobaczyłem coś, co spełnia Twoje wymagania odnośnie trzeciego podpunktu. Walczy się otwartymi dłońmi, akcent głównie na szybkie "wybicie z głowy" [...]
WIEK: 34 2. WAGA: 82 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 88 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 lat z przerwami wieloma na kilka lat ogolny łaczny staz 5-6 lat 6. DIETA: gr na 1kg masy -białko: 1,5 -węglowodany: 1 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:oxa 5lat w tył :D 8. TRENING: 4-5 razy w tyg 2 x [...]
[...] dla kobiet. Nieraz bardzo rzadko osoba ma temperaturę powyżej 98.2°F (36.41°C) i jeżeli ten odczyt nie może zostać wyjaśniony, istnieje potencjalny problem zdrowia i powinna zwrócić się do specjalisty od tarczycy. Jeżeli twoja temperatura jest poza (na ujemnej stronie) zakresu dopuszczalności, istnieje parę sposobów na [...]
[...] - kontrola ruchu drogowego – w zakresie określonym w przepisach o ruchu drogowym, - współdziałanie z właściwymi podmiotami w zakresie ratowania życia i zdrowia obywateli, pomocy w usuwaniu awarii technicznych i skutków klęsk żywiołowych oraz innych miejscowych zagrożeń, - zabezpieczanie miejsca przestępstwa, katastrofy, lub [...]
[...] wkraczasz w doping ;-) Mi osobiście nie imponują osoby, które w kilkanaście miesięcy zmieniają swoje ciała w niesamowite sylwetki, to już obsesja i ignorowanie swojego zdrowia, skracanie życia. ( owszem padnie zaraz argument, że Arnold i Coleman żyją do dziś, ale gdyby nie mieli tyle pieniędzy na leczenie / przeszczepy to już by pewnie nie [...]
do komory na płyn do płukania - w ilości jak płynu. a jak robię pusty przebieg na czyszczenie pralki, to wtedy butelka :-) w otwór od proszku http://www.swiat-zdrowia.pl/artykul/ekologiczne-pranie
Prop(enan)/npp(deca)
